1、1. 选择新鲜的东海带鱼,肉质比较鲜美,清洗干净,切成4-5厘米左右长度的段,用料酒腌制10分钟

2、2. 在盘底放生姜片

3、3. 将腌制過的带鱼整齐码好

4、4. 准备剁椒

5、5. 将剁椒均勻地抹在带鱼表面,淋上鱼露

6、6. 用耐高温保鲜膜覆蓋,因为清蒸時会有蒸馏水进入盘內,调味会受影响

7、7. 将带鱼隔水清蒸8-10分钟,去掉保鲜膜,淋上花椒油即可

8、8. 具有麻、辣、鲜、香的浓郁口味,带鱼肉质细腻,鱼露调味可以更加入味鲜美,很过瘾,很下饭的一道小菜
时间:2026-02-13 23:41:57
1、1. 选择新鲜的东海带鱼,肉质比较鲜美,清洗干净,切成4-5厘米左右长度的段,用料酒腌制10分钟

2、2. 在盘底放生姜片

3、3. 将腌制過的带鱼整齐码好

4、4. 准备剁椒

5、5. 将剁椒均勻地抹在带鱼表面,淋上鱼露

6、6. 用耐高温保鲜膜覆蓋,因为清蒸時会有蒸馏水进入盘內,调味会受影响

7、7. 将带鱼隔水清蒸8-10分钟,去掉保鲜膜,淋上花椒油即可

8、8. 具有麻、辣、鲜、香的浓郁口味,带鱼肉质细腻,鱼露调味可以更加入味鲜美,很过瘾,很下饭的一道小菜