床头那几样东西千万不能放

1、闹钟我们常常把闹钟放在床头，方便叫醒我们。但经常被闹钟突然叫醒的话，会导致慢性压力，引起睡眠下降，甚至会出现高血压等问题。建议，最好把闹钟放在离我们2米左右的地方，这样也方便我们清醒清醒。

3、靠枕有人喜欢把靠枕当枕头睡，特别是睹滤粒哎女孩子。枕头的最适高度是在10到12厘米，过高的话会造成脊椎的压力对睡桃剩窭纸眠也会造成影响。再来就是，靠枕上的一些细菌螨虫，容易被人吸入，造成呼吸道疾病。因此，靠枕放在床头是不明智的哦！

5、毛绒玩具特别是小朋友，喜欢把毛绒玩具放在床头。毛绒玩具表面，很容易隐藏灰尘、细菌，甚至有些毛绒玩具材料是化学纤维，会引发一些呼吸道感染。家长注意了， 千万不要让孩子在睡觉时抱着毛绒玩具。