日常生活中的伤眼行为,你占据哪些

 时间:2024-10-20 12:45:06

1、酗酒。酒精能给眼睛带来很大的伤害,这并非危言耸听。当酒精在进入人体后,会促进血液循环,加速血液运输和增加血管的压力,使得毛细血管膨胀。而眼部的肌肤嫩,血管细,如果饮酒过度,容易导致毛细血管破裂,从而影响视力!因此,建议大家少喝酒、勿贪杯!

日常生活中的伤眼行为,你占据哪些

3、不正确的休息姿势。学生和上班族由于时间原因,午休时常在教师或办公室趴着午睡。可趴在桌上午睡容易使眼球受压,造成眼压过高,容易出现暂时性视力模糊和“黑蒙”的现象,而如果长期压迫眼球,眼压长期过高,容易造成不可逆的严重视力损害。

4、眼药水。当眼睛干涩时,人们会选择滴眼药水。但有些眼药水含有防腐剂,过度使用可能会引起“药物性角膜炎”。而含有类固醇的眼药水,长时间使用会导致眼压上升,而血管收缩剂成分容易越点越干,从而造成干眼症。

日常生活中的伤眼行为,你占据哪些

6、睡觉玩手机。很多人都会有睡觉前玩手机的习惯,并且是在漆黑的环境中玩。可在黑暗中,大量强光会进入眼睛引发眼压放大,容易使眼睛疲劳,造成调节痉挛,严重的可能会导致永蔌陆咚护久性失明。所以不要在黑暗的环境玩手机,如果需要,建议开启夜间模式,且连续用手机不超过半小时。

日常生活中的伤眼行为,你占据哪些
  • 自行车怎么画?
  • dxdll手绘之环卫工人
  • 如何画蝴蝶宝宝(毛毛虫)
  • 简笔画可爱的地球怎么画
  • 原始北京人简笔画
  • 热门搜索
    大方旅游江门 利川旅游 南京旅游攻略二日游 四川旅游学校 琼海旅游 西宁旅游景点 潮汕旅游攻略 摩洛哥旅游 旅游局局长 旅游股