养胃的小米红薯粥

1、准备食材，红薯，小米，根据自己的喜好可以选择白红薯或者红红薯

3、将切好的红薯在凉水中浸泡几分钟，防止接触空气变黑

5、然后把红薯放进锅里，大火煮一段时间，再把小米放进锅里，知道小米和红薯都熟了，关譬挝钣苈火，出锅！美味的小米红薯粥就可以吃了！