隔夜酸奶燕麦

 时间:2026-02-13 08:47:36

1、找一个可以密封的容器

2、铺一层燕麦,加入酸奶盖过燕麦,搅匀尽量让所有燕麦都泡到酸奶

3、然后铺一层水果 放一层酸奶,到你满意为止

4、密封,放冰箱,等第二天来吃

  • 如何判断自己的皮肤类型?
  • 化妆刷怎么清洗
  • 怎么让胸贴恢复粘性
  • 夫妻争吵时如何减少对孩子的影响
  • 19度穿什么衣服
  • 热门搜索
    旅游超市 邢台旅游景点大全图 运城旅游网 云南旅游注意什么 现在去哪旅游最好 北京房山旅游景点 踏客旅游网 香港西贡旅游攻略 上海旅游观光车 广东旅游胜地