颈椎病头晕如何缓解

1、认识到颈椎病的危害性，再意识层面高度重视，及时发现并采取有效手段。

3、学习工作一段时间后，或长久保持一个坐姿，可以做颈椎操，缓解颈部肌肉。

5、严重的患者可以使用药物治疗，理疗，牵引等，如吴一贴颈椎仪，记住药物可以有效缓骈禄笫杳解，如不改正以前的方式，有可能再次引发。

7、及时寻求医生，有特别严重者，听从医师安排。