1、断奶的准备期3-4个月期，这时候妈妈可以给宝宝添加一点辅食，比如说水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝，这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤，最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，也可以在洗澡之后。
2、断奶的初期5-6个月期，宝宝可以吃专门的断奶食品（食物应细腻、滑润、易消化、不含果蔬中的籽或长纤维等，不添加盐、糖）了，比如稀粥、面包粥、菜汤和粥以及菜泥等。妈溺钠螈约妈们既可以在家里DIY一番，也可以选择再外购买。当然，优先选择前者哦！每天最好给宝宝喂奶4次，吃断奶食品1次。最开始时，将断奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯，可以先给他喝少量稀的菜汤或粥，然后再逐渐增加量
4、过晚断奶，因母乳逐渐变得稀薄，即母乳的数量及所含的营养物质都逐渐减少，已不能满足桡暾瑟丁宝宝生长发育的需要，而导致婴儿消瘦，发生各种营养缺乏症，体弱多病。还有，断奶越晚，婴儿恋乳的心理越强烈，表现为只吃奶，不愿吃粥、饭或其他辅分，以致造成消瘦、营养不良、多病，影响他们的生长发育，而且这也使母亲既焦虑又劳累，会引起夜间睡眠不良，精神不佳，食欲减退，消瘦无力，甚至引起月经不调、闭经、子宫萎缩等。因此，为了宝宝和妈妈的健康，断奶不宜太晚。
