1、起床后是能量最充沛。由于经过了一夜的睡眠，身体给憧钏荭拜部位都得到充分休息，当醒来的时候的能量就像是充满电的电池，像蓄满水的水池，处于兴奋状态。
3、下早班后，是能量最低的时候。由于经过了，一早的工作用脑，胃部的事物也消化得差不多了，能量处于最低。
5、中班是也是能量的高点。由于经过午休和中午饭进食物，身体会处在一个高能量的时候，这个时候人比较勤奋。
7、晚上通过进食物，能量提高。晚上思想放松，吃晚餐进食物，能量得到提高，可以进行学习。
9、当遇到挑衅，欺骗时，要进入备战状态。当自己的权利受到侵害的时候，声音会变大，口角往下，大脑会选着战略，采取战术，执行计谋。
11、当遇到事的时候。当遇到有事要做的时候，要胆大心细，敢于亮剑，善于亮剑，调动自己的能量，要勇敢的面对。
