奶奶教你做白芸豆菠菜墨西哥卷饼

 时间:2024-10-15 19:19:39

1、打开白芸豆罐头,取出300克白芸豆放入大蓿戗甾虚碗。加入辣椒粉1g,孜然粉0.5g,大蒜粉0.5g,海盐0.5g。好好搅拌!

奶奶教你做白芸豆菠菜墨西哥卷饼

3、然后将450克切成小块的菠菜,150克低脂奶酪和80克酸奶加入碗中,然后搅拌混合均匀。

奶奶教你做白芸豆菠菜墨西哥卷饼

5、用中小火加热平底锅,刷上一点油,放入折好的墨西哥卷饼,轻轻煎一下,每边2-4分钟。

奶奶教你做白芸豆菠菜墨西哥卷饼

7、成品图

奶奶教你做白芸豆菠菜墨西哥卷饼
  • 关于宝宝补钙个人的心得
  • 简单又漂亮的花篮折法
  • 草莓芒果奶油海绵蛋糕
  • 酸辣爽口的小菜
  • 胡麻油能炸东西吗
  • 热门搜索
    日内瓦旅游 瑞典旅游 南阳旅游景点大全 内蒙古旅游地图 江西婺源旅游 成都九寨沟旅游攻略 晋城旅游景点 阜新旅游 呼和浩特旅游攻略 雪乡旅游攻略