1、外卖。对于年轻人来说，不会做饭最简单的方式就是叫外卖了，但是餐馆的饭放的油比较多，而且盐、糖都很多，所以长期吃外卖对身体不好。
3、房东。有的时候房东比较好，而且一般住在楼上或者楼下，你也可以给房东生活费，多给一点，这样房东做饭会给你留出一份，你也不用天天吃外卖了。
5、速冻食品。各种速冻食品，不想出去吃，回家自己煮一下就可以了。比较卫生，而且有各种口味，吃饭的时间也可以自己控制。
7、学习做饭。自己学几个简单的菜，选自己喜欢吃的做，一定要记得荤素搭配，所以可以学几个素菜，然后学两个荤菜，这样就可以自己做了。
