在家怎么准确用血压计测血压和测血压的注意事项

1、使用有资质认证的质量有保证的电子血压计。

3、测量前精神放松，不要急躁，上完小便，测量时不说话移动。被测者手掌向上，绑带在上臂缠绕，管子对准肘关节内侧，不松不紧。

5、人的正常血压一般：收缩压（上压）90-140mmHg舒张压（下压）60-90mmHg