1、首先如果老公抽掳蜷吭鹊烟、喝酒，那么这两样都要戒掉，香烟含有对孕妇和胎儿危害非常大的尼古丁，酒中含有的酒精浓度是很高的，对胎儿发育也是不利的。
3、做好家务工作。按照科学的营养建议为老婆规划食谱，让孕妇远离油烟，，家务事也要包揽，老公要多做家务。
5、多学习孕产方面的知识，包括孕中的胎教，在怀孕中后期，要陪同老婆一起胎教，与胎儿多沟通，分娩的知识也要熟知，在老婆分娩时知道该怎么做。
7、陪同分娩，学习一些科学的能帮助老婆减少疼痛的方法，在孕产的书中都能学习到。另外，宝宝出生后，要先去关心老婆。
8、产后恢复的选择，可以选择较好的月子中心来过月子，咧矸苒禺月子中心有更专业的工作人员，利于孕妇的产后恢复，宝宝的健康成长。如果要在家坐月子，那么就要尽可能多的学习照顾孕妇做月子的知识。
