如何树立健康的人格

1、 保持乐观 保持开朗乐观的心境，有利于自己身体的健康，也可以使自己做事效率提高，进而拥有积极的情绪，建立积极、健康的情绪状态。抵制消极的情绪。

3、 养成良好的思维品质拥有好的思维品质，有利于独立分析问题和解决问题。可以发挥想象力，拥有创新意识和创造能力。

5、 完善性格自觉修正自己的性格特点，培养健康的性格模式。