热水炖牛肉 营养不丢失

 时间：2024-10-15 07:26:12

1、炖牛肉用冷水，营养成分会流失很多。

热水炖牛肉 营养不丢失

3、因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味的鲜美。

热水炖牛肉 营养不丢失
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