1、及时保持皮肤清洁身上长湿疹很痒的时候，需要及时的将皮肤用温水清洁一下，特别是自己有汗液的情况下，注意水温，不要因为湿疹痒了，就用热水对局部进行烫洗。沐浴的时候也不要用肥皂刺激及过多的搔抓。
3、金银花泡澡身上长湿疹很痒的时候，还可以用金银花泡澡来达到治疗的作用。皙祛土耘金银花本身就具有清热解毒的效果，金银花泡澡可以达到祛邪的作用，使用的时候先将金银花用开水冲开，然后在放进水里面，进行泡澡。
5、穿棉质材料的内衣身上长湿疹很痒的时候，要注意选择棉质材料的内衣、内裤。避免穿毛织品类衣物直接接触到自己的皮肤，衣物应选择轻、软、宽松的样式，避免穿紧身衣服，影响肌肤的散热。
7、避免接触变应原身上长湿疹很痒的时候，还需要避免接触变应原。比如：毛絮、尘螨等这些容易诱发湿疹发作的环境。要注意防止感冒，也不要去接触那些疱症病毒感染的患者。还需要参加锻炼，增强体质。
