1、如果你的视力曾经良好，因为熬夜或者写作业包括加班在电脑前做文件，造成第二天眼睛看东西模糊，酸痛，有异物感，如果是偶尔有这种情况发生的话，最好的解决办法就是用毛巾弄点冰块敷眼睛，
2、如果你喜欢学习，你每天都要用大量的时间读书，那么当你发现你看远处的车牌号看不清，当你发现看黑板的时候看不清，那么你就需要纠正，即使的调整你读书的习惯，你要抽书一个星期的时间让自己不要看书，多闭上眼睛休息，同时要多看远处，让眼球体放松，眼睛看东西模糊的状态会得到缓解。
3、因为工作性质，你每天都要面对电脑，不仅会造成视力下降，同时你的颈椎也会出现种种问题，所以对这种情况来说，就需要你工作的时候适当的劳逸结合调节自己眼睛，不要陷入疲劳。
4、因为干燥，上火，感冒造成的眼睛看东西模糊，这种情况不用担心，通过吃药等治疗手段，当感冒得到缓解后，你的眼睛视力就恢复了正常！
5、因为吃了辛辣的食物，例如在做饭的时候不小心切完辣椒然后揉了眼睛，找出眼睛看东西模糊，这个时候最好是躺在床上休息不要动，慢慢 就能得到缓解。
6、当你的长时间的工作习惯，读书习惯，你看东西模糊的非常严重，这个时候只有佩带眼镜了，在工作的时候戴眼镜，平时不要戴，多让眼睛休息，视力慢慢恢复，
