怎么清理又脏又粘的耳朵

1、注意饮食，不要吃油腻辛辣的食物，多吃清淡的。

2、要常用酒精或双氧水清洗，也可以去耳鼻喉科请医生清理一下。

3、平时还可以吃点维生素B6、维生素C和生山楂等降血脂的药。

4、每天洗完澡用棉花棒在耳朵里转一转。

5、若耳朵堵住则需要去药房买耳朵、眼睛用的消炎药滴在耳朵里，用棉棒清理即可。

6、若耳朵内有充血，说明有炎症，需要吃消炎药才行。