蜂蜜雪蛤炖燕窝

1、雪蛤浸泡的时间比较久，通常需要浸泡8-12个小时。

3、雪梨去皮去核，切成小块。

5、雪蛤燕窝炖好之后，加上同样具有润肺清肠功效的蜂蜜，搅拌均匀即可。