头疼巧妙按摩

 时间:2026-04-22 19:24:10

1、洗净双手,大拇指分别按在两侧太阳穴位置,无名指分别按在两多眉毛的中心。如图所示相对按揉72圈。

头疼巧妙按摩

2、大拇指按住太阳穴不动,无名指放下,换成食指由眉头向眉梢刮72次。

头疼巧妙按摩

3、伸展十指如鹰爪状,由前发际推到后发际,72次。

头疼巧妙按摩

4、双手掌心按住后脖颈,按揉72次。

头疼巧妙按摩

5、四指与大拇指对掐颈肩凸出的肌肉大筋。36次。

头疼巧妙按摩

6、四指呈鹰爪状,勾拉两鬓72次。

头疼巧妙按摩

  • 食补佳品四季豆鸡蛋炒馒头的做法
  • 如何处理宝宝红屁屁
  • 西红柿萝卜干炒腊肉怎么做?
  • 美味好看的五彩波丝花蓝做法
  • 好吃的拔丝山药怎么做
  • 热门搜索
    重庆市旅游局 去西藏旅游要多少钱 南麂岛旅游攻略 马来西亚旅游攻略 四川旅游学校 北京旅游景区 淄博旅游景点 旅游股 山西旅游地图 假日旅游