1、音乐胎教：胎儿在20周左右就已经有听觉功能，在妈妈腹中清楚的听到妈妈的心跳节奏，建议给胎儿听安详、轻盈而快乐的音乐，音乐内容要短浅、节律最好与心律相近，宝宝容易产生安全感。不要选择太过于悲哀、节奏太强烈的摇滚乐，一面对胎儿产生不好影响。音量控制在70分贝以下，听音乐时间控制在每次10分钟左右，不要让宝宝产生听觉疲劳。
3、语言胎教：当孕妇孕期超过7个月时，宝宝的大脑已经具有一定的记忆能力，能分辨处妈妈的声音，爸爸的声音，还是外界的声音。所以爸爸、妈妈要多余宝宝沟通，最好是呼唤宝宝的小名，给宝宝讲话，或者给宝宝唱儿歌、讲故事。语言胎教有利于宝宝出生后，早日听懂语言，早日开口说话。
5、记录胎教点滴，不断改善：准妈妈从事胎教后，要时时刻刻记录胎教的点点滴滴，观察胎儿对各种胎教的反应，以提高胎教质量，不断改善。促进亲子感情的进一步融洽。
