一天时间不够用你凭什么不会管理时间

1、七点到九点专家研究后发现，七点到九点的早晨时间是最适合谈恋爱的，因为这个时间段的人最清醒，最美丽，而且男女的激素分泌也属于正常范围，脾气好，更适合看见对方的好。

3、十一点半到一点半一般正常的人在这个时间点都是吃饭了，所以大家依然是按照习惯来就好。但是记得，吃完饭后，要小休息一下，最好是能进入睡眠的状态，可以让劳累半天的大脑得到休息。

5、二点半到六点这个时间段人的大脑已经得到了休息，而食物也消化给身体带来了能量，所以这个时间段就要开始处理大量的重要的工作了，与人的交道也要从这个时间开始了。

7、余下的时间就是开始睡觉的时间了，注意睡眠的质量哦。