1、打开C4D这款软件，进入C4D的操作界面，如图所示：
3、点击打开选项，在弹出的对话框内找到我们的模型文件，如图所示：
5、在菜单里找到角色选项，点击角色在其子级菜单里找到角色选项，如图所示：
7、点击对象选项，在其内找到建立选项，点击建立选项在其内找到root选项，如图所示：
9、点击spine（IK/FKblend）选项，按下Ctrl分别点击arm（IK/FK blend）选项和leg（IK/FKblend）选项，如图所示：
11、再在对象里找到调节选项，在其内选择组件，如图所示：
13、再在调节力选择控制器，并调节控制器的大小如图所示：
