维生素C（VC）该怎么选

1、性价比最高的选择：国药准字otc的维生素片，2—3元每瓶0.1g*100片，一天十片，够三次感冒用，有效果，经济实惠。不过后来还是放弃了，和说明书推荐剂量1—3片相差太远，馆啼柏酮担心辅料吸收超标——虽然应该问题不大，但出于对说明书的尊重，而且还有更好的选择。

3、其他产品？没有考虑过其他产品：治病国药准字是一定的，不病吃什么保健食品啊，大部分都是骗人的东西！！！或者说有不那么不靠谱的，但是命只有一条，不要轻易做小白鼠。