小学生眼保健操的正确做法图

1、第一节揉天应穴 以左右大拇指按左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大。

3、第三节按揉四白穴以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。

5、第五节按揉风池穴 双手食指中指并拢，根据音乐有节奏的按压颈后枕骨的凹陷处