1、出行时行李一定要尽量少带，避免增加负重过多的损耗体力
2、为防止意外，雷雨天登山时不要站在高处，不要在树下躲雨，不要打伞尽量穿雨衣
3、由于山上道路复杂，最好穿着登山鞋，运动鞋，缓慢行走，不要走的过急，看好路，多注意环境
4、最好结伴同行，不要单独行动，山区偏远，信号差，结伴同行会更安全
5、不清楚地形的地方尽量少去，比如险峰、深潭
6、带上足够的饮用水，食物。饮食要少量多次，避免过多
7、携带急救药品，如云南白药、止血绷带等，以备不时之需
8、避免在野外露宿，选择好登山时间，一般选择早上或者上午较好
