瘦身5个小妙招

 时间：2024-10-17 06:36:56

1、早上起来第一件事情是喝一杯盐水，小口小口的喝下去，用来排除小肠毒素。

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4、多吃蔬菜，少吃含脂肪多的食物。

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6、适当的活动，如打羽毛球，非常优美的运动

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