杏鲍菇炒西兰花的家常做法

1、1，准备好食材杏鲍菇和西兰花。

4、4，先烧开一锅水，将水中加入少许盐，再把西兰花放入开水中焯一下。

6、6，在锅中放入适量油，待油温热后放入葱花、蒜在锅中爆香。

7、7，往锅中放入准备好的杏鲍菇，煸炒至杏鲍菇变软。

8、8，放入准备好的西兰花，盐、酱油和十三香进行翻炒。

9、9，翻炒均匀后，装盘出锅，即可享用美容养颜争强抵抗力的西兰花炒杏鲍菇了。