诱惑味蕾的瑶柱蚝豉西洋菜汤

 时间:2026-02-13 06:47:06

1、备材料

诱惑味蕾的瑶柱蚝豉西洋菜汤

2、备材料

诱惑味蕾的瑶柱蚝豉西洋菜汤

3、筒骨飞水后洗干净(洗干净的骨头和冷水一起下锅,水开后再煮个2分钟捞起骨头再洗干净)

诱惑味蕾的瑶柱蚝豉西洋菜汤

4、把蚝豉干瑶柱清洗一下,姜整块拍裂。

诱惑味蕾的瑶柱蚝豉西洋菜汤

5、瓦煲加入水,骨头,瑶柱,蚝豉干和姜块一起大火去煲,水开后调中??煲一个小时左右。

诱惑味蕾的瑶柱蚝豉西洋菜汤

6、一个小时后汤色这样,

诱惑味蕾的瑶柱蚝豉西洋菜汤

7、加入摘除老梗洗干净的西洋菜

诱惑味蕾的瑶柱蚝豉西洋菜汤

8、煲了半个小时加入适量的盐调味

诱惑味蕾的瑶柱蚝豉西洋菜汤

9、完成

诱惑味蕾的瑶柱蚝豉西洋菜汤

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