1、打游戏，找一种自己喜欢的游戏，不过最好找可以锻炼自己智力的游戏进行，这样的话，边玩游戏的同时，还能锻炼到自己的智慧，时间也打发了，脑筋也会越用越灵活，当然，玩游戏的同时，自己的时间也要规划好，不沉迷游戏，该玩的时候玩，该做别的事情，也不要忘记去做；
3、另一种方法，唱K，不管是自己在家里唱，还是约上一群朋友到KTV里尽情欢歌，都是件愉快的事情；因为唱歌不仅可以让我们放飞心情，还能抒发我们心中的感情，心里有了能说还是不能说的事，都可以通过唱歌，统统表达出来，抒发感情，让晚上的时间在愉快的歌声中度过；
5、做美食，好吃的食物，几乎每个人都喜欢吃，那如果是自己亲自做出来的，味道又好的食物呢，当吃着自己亲自动手做的美食，心里会是什么感觉；晚上虽然不能吃太多食物，但吃一点也没关系；就让我们一起自己动手做一些好吃的给自己吧，吃着自己做的美食，会特别的高兴；
