1、第一步，登陆手机QQ，点击右下角位置的【动态】，进入至动态页面，并在页面中找到【运动】项，点击进入。
3、第三步，在已获得的红包中，找到我们之前获得的红包，这里我们可以看到参加运动红包的所有选项，在每个选项中，都会显示出我们所获得的不同的红包总额，在不同的运动红包下方会有一行灰色的字，提示你达到多少钱可以提现。
5、第五步，注册之后，可能需要进行你个人资料的完善，有些需要提供你的身份证等相关信息，有些不需要，这个可以根据个人的实际情况，确定提供还是不提供。
7、第七步，在福利页面，我们再点击下方的【QQ运动领红包】后面的【去完成】按钮。
9、第九步，登陆之后，我们看到，现在QQ运动领取红包页面上显示出了【我的红包】一共10.34元，这个软件满5元即可提现。我们再点击金额下方的【满5元提现】按钮。
11、第十一步，我们再打开QQ钱包的相关提示信息，信息上说得非常的清楚，转账金额10.34元已到账。这个表明提现成功了噢。
