1、准备好猪骨头、大米、花生米和盐。


2、花生米洗干净,放在清水浸泡2个小时,泡好的花生米圆润饱满,非常漂亮。


4、处理干净的骨头放入小锅中,加入适量清水,移至煤气炉烧开5分钟,关火再浸泡一会。

5、煮好的骨头水浑浊、有泡沫,要用温水清洗三遍以上,洗干净后放进电压力锅中,按“汤”键,等待60分狙拄干喔钟。(一定要用温水洗,以免破坏骨头的营养物质)




时间:2024-10-14 22:05:37
1、准备好猪骨头、大米、花生米和盐。
2、花生米洗干净,放在清水浸泡2个小时,泡好的花生米圆润饱满,非常漂亮。
4、处理干净的骨头放入小锅中,加入适量清水,移至煤气炉烧开5分钟,关火再浸泡一会。
5、煮好的骨头水浑浊、有泡沫,要用温水清洗三遍以上,洗干净后放进电压力锅中,按“汤”键,等待60分狙拄干喔钟。(一定要用温水洗,以免破坏骨头的营养物质)