1、最简单的方法，就是离开这个地方，因为电子环境只是生活一个很小的部分，有很多的事情不需要电子产品也可以做到，最重要的一点，离开电子产品我们也可以活得很好。
2、还有就是相对而言，抵抗力很重要。因为不管你处于那种环境下，自己良好的身体，还有三道好的防线，都是很好的资本，有句话这样说的，身体是未来的本钱，很实际，因为只有自己身体好，才能去做更加多的事情。
3、至于防止辐射的东西，真的很多，至于作用应该是有定的。好比植物就有防止辐射作用，但是感觉不是防止辐射，而是对我们身体的有益，因为绿色植物可以释放氧气。
4、还有保持一个乐观的心态，因为这种情绪可以影响自己对于未来的憧憬，说明白点，就是信心。你又何曾看到乐观的人，就这样被命运折服呢？
5、根据现在的研究，不得不说的一个事实，也就是好好的吃饭对于辐射的防止那是更好的，因为城市越大，快餐越多，人们的生活几乎都是同样的快餐，有些人是根本不会去吃的，你要明白，肚子饿了，那种感觉简直无法形容的痛苦。
