女孩子治痛经的小方法

 时间:2024-10-12 16:22:24

1、女生痛经并不是什么矫情的事,痛经是一种很正常的生理现象!痛经不算病,但是痛起来要命。

女孩子治痛经的小方法

3、平时需要补充维生素,适当食用补血益气食物如薏米红豆,保持充足睡眠和开朗的心情(尤其月经前后几天)。月经开始疼痛需立刻缓解的时候,可用平时喝些热红糖姜汤缓解,同时用布经草加白酒热敷腹部便可以根治痛经。

女孩子治痛经的小方法
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