排毒祛痘的好方法

1、首先，体内毒素过多和人的新陈代谢有很大关系，保持良好的作息时间，就可以避免毒素的积累，尤其是不要熬夜，那样对身体很不好。

3、接着是多吃一些排毒养颜的食物，比如青菜和新鲜的水果等等。

5、对于化妆品，则是能少用就少用，化妆会堵住毛孔，油脂出不来就容易长痘。