怎样做出美味可口的番茄鸡块

 时间：2024-10-31 23:52:16

1、鸡块入冷水锅中焯下,然后过凉水；

2、西红柿切小块,大葱切小段 ,姜切片，西兰花切小朵；

3、水烧开放入西兰花焯熟过凉待用；

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