1、两件事影响别人： 1．他们的状态，他们现在处在的情感状态， 2．他们人生的规划，他们的信念， 要影响别人先影响自己。
2、游戏：了解思维方式 （握手游戏：左手大拇指在上：人生最大的动力就是对性的动力，你是一个非常好的情人；右手大拇指在上：获得大的成功是你的驱动力，是一个比较容易成功的人）。
3、如何改变我们的状态，如果你想改变你理性的状态，是很难改变的，当你愤怒的时候，状态是很难改变的，但科学发现，我们的状态是很容易改变的，最快的方法是改变我们的身体状态。
4、改变状态的四个方面： 1,面部肌内的反应， 2整体身体的肌肉， 3.呼吸的模式， 4.说话的方式。
5、在世界上没有人能阻止你的能量要想得到巅峰的成就，必须有巅峰的状态。我们在巅峰的状态时候一定有最好的成就。
6、成功结果的话有两个很好的方法，两件事对我们影响最大： 1. 身体状态，如果你改变身体状态，事情马上就会发生改变。 一定要让身体做着大幅度的改变，才有效，一点点的改变是没有用的，大改变才来大成就。
7、2．当你聚焦在哪里的时候，就已经改变了。 只要想获得结果必须有行动，如果想更多的钱，更多的能量，更多的快乐，更多的爱，你一定要行为有改变才会有不同的结果，我们都有能力采取不同的行动，我们都有能力获得自己最终的目标。
