脸上长斑了怎么去除

1、脸上长斑，可以使用祛斑霜，每天早晚洁面后使用，坚持一段时间有一定的效果。

3、长斑后，在饮食上尽量减少黑色食物的摄入，如酱油要少吃。

5、可以去正规医院或美容院，用激光祛除斑点，不过价格较高。