怎么自己在家自学芭蕾舞

1、坚持不怕苦不论是自学什么舞蹈都要有坚持的心态，不怕苦的信念，有了这些你才会有耐心慢慢学习，愿意花费时间在练习上面。

3、柔软度练习芭蕾最重要的就是柔软度的练习，比如压腿就是很常见的腿部韧带拉伸的咿蛙匆盗动作，可以在一些运动app上找一些柔软度练习的课程。

5、单个动作视频柔软度和力量训练的都差不多的时候，可以找单个的动作视频练习，一个动作尽量到位。

7、专业系统学习当然小编还是比较推荐大家渠道专业系统的培训班学习，毕竟有人指导还有很多一同学习的伙伴~