如何制作牛奶什锦早餐

1、把苹果汁和水倒入炖锅中。加一半水果。

2、把液体和水果煮沸。

3、小火慢炖。搅拌谷物。煨至软糯（不盖盖子）。

4、从热水中除去软化的谷物。盖上盖子，放置15分钟。粮食将继续膨胀。

5、加入甜味剂在剩下的新鲜水果顶上。如果需要添加一点酸奶。

6、把你选择的液体倒入锅里。再添加半杯水帮助做饭。

7、使沸腾。加燕麦。

8、把热量降到最低。煮燕麦5至7分钟。不时搅拌。

9、加入苹果和坚果，然后搅拌。淋上蜂蜜或枫糖浆。

10、完成。