简单又营养的早餐：主食

1、三明治推荐理由：三明治里面品种繁多，容易做，营养，而且面包店内也有卖

2、.面包推荐理由：面包营养价值也很高，里面含有小麦和鸡蛋等

4、米饭推荐理由：米饭易饱，吃起来打点料，也是有满满的幸福感哦。

6、吐司推荐理由：这东西常见，很划得来