1、怀孕五个月妈妈的变化 体重增加不少，臀部因脂肪增加而显的浑圆，外形上比孕前要丰满不少。早孕反应基本消失，尿频现象极大的减弱，乳房膨胀、刺痛感增大。
3、准爸爸须知 1，胎动变化：孕妇已经明显感觉胎动，现在可以坚持规律的数胎动的次数。 2，孕妇水中：体重增加，腿部负担加大，极易引发腿脚水肿。可以用温水泡脚，然后规律性的按摩水肿部位，能有效缓解。
5、测量宫高（子宫高度，从下腹耻骨联合的上沿至子宫底间的长度)。 女性怀孕后子宫会随着时间而增高，9周后子宫每周会升高1cm，定期的测量宫高可以帮助孕妇更好的了解胎儿，了解自身情况
