传统保健体育在高校中开展的意义和作用

1、传统保健体育可以锻炼学生的身体素质。学生进入高校后，传统保健体育逐渐进入学生的学习生活当中。学生在高中阶段,因为学习生活比较紧张，使学生缺乏运动，这在不同的程度上导致学生的身体素质较差

3、传统保健体育能够锻炼集体主义思想以及社会交往能力。大学生即将步入社会，如果院校教育只注重学生的知识与技能的教育而忽视了学生的社会交往能力，势必会让学生在进入社会的时候受到挫折。大学体育教师不仅要让学生在欣赏户外景色的同时，自觉进行传统保健体育