酸奶加香蕉太厉害了，治疗便秘非常有效果！

1、首先我们把准备好的香蕉切片。

2、然后再准备一个碗。

3、把切好的香蕉倒进里面。

4、之后再加入准备好的酸奶。

5、混合起来后就可以吃了。

6、酸奶和香蕉可以增加肠胃蠕动，每天坚持吃，吃一段时间便秘就好了。效果非常明显，你学会了吗？