赤小豆和龟苓膏是否可以同时吃?

 时间:2026-02-14 01:15:41

1、做法

1、赤小豆洗净用冷水泡2-4个小时,捞出备用。

2、加水与赤小豆上汤锅大火烧至水滚开沸腾后即可关火焖半小时,再重新开大火用烧至水滚开沸腾后即可关火焖半小时,如此重复3次,煮至赤小豆熟透,然后将赤小豆捞出滤水,冷却待用。    

3、龟苓膏粉10克用温水冲调成无颗粒的糊状。

4、锅内加200毫升水烧开,转小火倒入调好的龟苓膏糊煮至微沸即可关火。

5、将煮好的龟苓膏倒入耐热的保鲜盒里,冷却后放入冰箱冷藏4小时左右。

6、4小时后龟苓膏已经成为果冻状,将龟苓膏取出切块,浇上炼乳、配上赤小豆即可食用。

赤小豆和龟苓膏是否可以同时吃?

2、赤小豆,又名:赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆。

赤小豆,性平,味甘、酸。

赤小豆功能:利湿消肿(水肿,脚气,黄疸,泻痢,便血,痈肿)、清热退黄、解毒排脓。

赤小豆食疗:行血补血,健脾去湿,利水消肿,润肠通便,降血压,降血脂,调节血糖,预防结石,流行性腮腺炎,肝硬化腹水,催乳。

赤小豆和龟苓膏是否可以同时吃?

3、龟苓膏成份:龟(去内脏)、地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁。

龟苓膏性状:棕色或黑色的半流体;气微香,味甜。

龟苓膏功能:滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒。

龟苓膏食疗:虚火烦燥,口舌生疮,津亏便秘,热淋白浊,赤白带下,皮肤骚痒,疖肿疮疡。

赤小豆和龟苓膏是否可以同时吃?

4、炼乳是一种牛奶制品,用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料,它的特点是可贮存较长时间。

炼乳制作方法:鲜乳经真空浓缩或其他方法除去大部分的水分,浓缩至原体积25%~40%左右的乳制品,再加入40%的蔗糖装罐制成的。

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