1、按Windows + R启动运行，键入services.msc，然后点击确定。
2、在服务中找到“Windows Update”并双击它。
3、单击"启动类型"右侧的向下箭头，选择"已禁用"列表中的"禁用"，然后单击"确定"。
4、重新启动计算机，然后更改将生效。
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时间：2026-04-22 01:40:57
1、按Windows + R启动运行，键入services.msc，然后点击确定。
2、在服务中找到“Windows Update”并双击它。
3、单击"启动类型"右侧的向下箭头，选择"已禁用"列表中的"禁用"，然后单击"确定"。
4、重新启动计算机，然后更改将生效。