孩子挑食不吃饭，家长应该如何做

1、面条。别看面条简单，但做法却有很多，可以是醋炝面条、清蒸面条、炒面条、凉面条……总有一款是孩子喜欢吃的。所以说，家长可以变着法儿地做。好吃又不贵，非常简单。

3、快餐。虽然都说快餐是最没营养的，尤其是西式快餐。但为了能让孩子多吃一点，偶尔吃一次，也是可以的。毕竟，大部分的孩子，对于西餐还是很喜欢的。就当是偶尔开开胃了，但一定不能经常吃！

5、炒米。和面条一样，大米也是非常棒的主食，同样大米的做法也有很多。比方说炒米，就是很棒的做法。在做炒米的时候，应该多配一些辅殁茵哒夏料，如黄瓜丁、胡萝卜丁、洋葱丁、玉米粒、火腿丁等。炒出来的大米，五颜六色，非常好看。