如何去提升你的生活品质：[73]优化你的习惯 22

付出你的时间和精力去培养积极的日常行动，并让它成为你的一个好习惯，这是一个极有价值的投资。任何时候，确保你把你的时间和精力花费在最能帮助你去实现你的目标的事情上。

2、制定大目标，但着眼于当下去采取行动。目标高远，但要从现在你能够做到的事情做起去一步步实现你的目标。要有远大的目标，并专注于学习和提升自己，当你这样做你将会享受这趟旅程本身。

4、寻找灵感。你需要去养成这个习惯，经常去寻找灵感。不论是通过何种方式，如阅读、运动、散步、聊天，或其它，选择适用于你的方法去持续获取灵感给自己充电。