1、打开手机，点击设置；
2、下一步，点击声音和振动；
3、然后，将通话按钮向左边移动，调小一点，这样外放声音会减小；
4、或者，通过手机左侧音量按钮来进行调节声音，将声音调小一点；
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时间：2026-04-25 10:16:38
1、打开手机，点击设置；
2、下一步，点击声音和振动；
3、然后，将通话按钮向左边移动，调小一点，这样外放声音会减小；
4、或者，通过手机左侧音量按钮来进行调节声音，将声音调小一点；