打篮球时怎样保护手中的篮球？

1、 正面运球要快

当正面进攻时，如果运球很慢，防守人能轻易地断走你手里的篮球，因此要加快拍球速度，以保证对方一伸手就扑个空。

2、 多综合使用胯下、转身、背后等运球技巧

这样运球越多样化，防守人越眼花缭乱，只要对手跟不上你的节奏，就别想再断球了，篮球会乖乖的在你手里。

3、 多用手臂护球

在运球时，可以把手臂挡在篮球前面，不让对方靠的太近。但是不能推人，这是犯规了，要注意胳膊不能主动接触对方，如果对方碰你就不一样了。

4、背身护球

如果对自己运球技术不自信，可以用背身运球的方法来护球，这样背对着防守人，能有效的防止对方抢断，但不要用臀部拱人。

5、 眼观六路

这就是要求眼睛不能总盯着眼前的防守人，要多用眼睛余光观察附近的其他人，以防有人偷偷的绕到身后断你的篮球。