1、案头上的专业与拓展书籍。没有人不学习而得到成功，如果你想在自己专业角度获得成功或者在其他拓展角度甚至是完全的新领域获得成就，就必须付出必要的学习与努力，这部分书尽管很难让人喜欢，但逼着自己也要去阅读，毕竟这就是痛苦的成长。
2、兴趣班或者专业培训班。8小时之外并不一定非要让自己一个人奋战煎熬，不管你是学习专业知识还是兴趣，你可以借助组团合作的形式进行，而培训班就是很好的例子。大家在一起很轻松悠闲地学到自己想学的东西，感到非常充实。
3、修养文学书籍与轻松书籍。如果你喜欢一个人静静阅读，那么也必须要准备一些精神食粮，这些不让你学会了去赚钱，纯粹是为了丰富自己，那么这些书读起来会很有休闲的味道，不要选择很难读懂的文章，浅显易懂即可，不费力地让自己休闲下来。
4、精力恢复之娱乐项目。不管你多么想成功，如果没有好的休息与闲暇肯定不行，这包括与家人之间的交流、与朋友之间的聚会、各种社交活动等等，8小时之外不是让人紧绷绷的，合理的劳逸结合，不就是提高生活质量很好的例子吗！
